專家建議:人流手術後要注意適當休息,頭3天最好臥床休息。因為人工流產後,子宮內膜留下了創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。
專家表示:要適當增加營養,因為手術會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以,應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。
由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別注意外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲;一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。此外,要進一步加強避孕。在醫生的指導下,採用合適的避孕方法或絕育措施,以防再次懷孕。手術後還應注意陰道分泌物的情況,一般在一週內會有紅色、淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味。如在一週後仍有流血或較多分泌物,特別是分泌物有臭味並伴有發燒、腹痛等症狀,則應及時去醫院檢查和治療。