方法一
羅漢果泡酒喝.這種做法比較簡單,但是重在堅持,如果堅持的時間沒有足夠長也是看不到甚麼可觀的效果的.尤其是在冬天快要到的時候一定要堅持服用才能達到效果.
方法二
食補：桂花,冰糖,蜂蜜和梨,白蘿蔔都是理氣平喘的食物.比較好的吃法是:把梨或白蘿蔔剖開,中間挖取核或掏出個小孔,將桂花和冰糖放在其中.上籠屜蒸十五分鐘左右.如果不喜甜食可以在蒸的時候,不放冰糖,熟後放些蜂蜜在上面.效果也很好。
這種方法比較簡單,也比較方便,效果則是要堅持一段時間才能看到。
方法三
茯苓、桔紅、地龍各15克,桂枝、炙甘草各12克,杏仁、五味子、炙麻黃、粟殼各9克,桔梗6克.隨症加減:發熱加石膏、知母、黃芩.喘重時加前胡、白前、桑白皮、銀杏.痰壅氣逆加蘇子、旋復花、瓜蔞.咽喉不利加川貝,麥冬.氣虛加黨參、黃茋、白朮.陰虛加熟地、沙參、阿膠. 用法:水煎,日1劑.服2次.20劑為一療程. 療效:用藥3個療程,有效率達96%。
方法四
烏骨雞湯防哮喘 哈蚧1對,枸杞子30克,烏骨雞1 只燉湯,食用能調補陰陽,定喘、預防冬天哮喘發作。
方法五
蘿蔔雞蛋花巧治哮喘 青蘿蔔500克,煎水500毫升,衝1個新鮮雞蛋,便成蘿蔔雞蛋花,每日早晚各飲1次.該方治哮喘、咳嗽有輔助治療作用。
