概述
對於第一次做父母的人來說，在生孩子之前的幾天時間甚至是前幾個月都會特別的緊張和擔心，因為每個父母都希望自己的孩子能夠平平安安地誕生，母子/母女平安，但是並不是所有準爸爸準媽媽們都能得心應手地做好孩子出生前的準備，因此在實際生孩子的時候會出現各種問題。那麼，在生孩子前要準備一些甚麼呢？該怎麼做才能使得孩子更加健康地出生呢？
步驟/方法：
1、 首先是注意自己的健康。這個其實是包括兩方面：身體和心靈的健康。平時對於天氣的寒熱，不要讓自己感冒和生病，走路得小心，看路也要多幾份認真。保持一份積極向上樂觀從容的心情，不生氣，不發火，任何事情從容。
2、 平時要遠離許多電子設備，而且準媽們可以備一些專用的清洗毛巾、溼巾、吸汗巾等，放在床邊的小盒子裡，孩子出生後可以用來擦汗，洗身體等。另外，哺乳文胸也是可以準備的，但是並不是必需的。還可以在房間放一個加溼器。
3、 準爸準媽們可以提前商量好要順產還是剖腹產，這是一個比較實際的問題。對於寶寶來說，順產會好一些，但是如果產婦狀況不佳的話不得不採用剖腹產。因此在生孩子之前千萬要有一個良好的身體狀況。
注意事項：
需要注意的是，如果想要選擇順產的話，準媽媽們可以在懷孕的時候也適當鍛鍊，這裡的鍛鍊是指飯後散步等等，特別是預產期那幾天，如果身體允許的話可以多走走路，有助於提高分娩時的體力。
