霧霾天氣應戴口罩，使用醫用外科口罩經濟實用且不會加重呼吸負擔
霧霾天氣一定要戴口罩，醫用外科口罩就能起到防護效果，呼吸的阻力相對小點。防霧霾專業口罩，可以更換濾紙的，也可以起到保護作用。”
從經濟實用來說，推薦使用醫用外科口罩防霧霾天氣。醫用外科口罩有點類似普通的一次性口罩，但它與一次性普通口罩所用的材料不同。雖然有鼻夾，用於幫助口罩在鼻樑部分的貼和，但口罩和臉部並不存在緊密的密合，吸氣阻力是50帕，呼氣阻力是29帕，呼吸比較通暢。醫用外科口罩屬於醫療器械，在醫院和藥店都能買到，在包裝上會標明醫用外科口罩，價格要比N95口罩便宜很多。
如何正確佩戴?戴口罩時，首先要做到口罩與人體面部契合，N95的夾子和鼻子貼上，醫用外科口罩的鐵絲調整與鼻樑緊貼，防止空氣不經口罩直接進入身體。取下口罩時，不要用手接觸口罩的內面，防止汙染。對於需要更換濾芯的口罩，該扔就扔，汙染後就起不到保護作用。
中消協的比較試驗發現，不同類型的口罩呼吸阻力不同。戴口罩，防霾與舒適很難兼得。皮小林建議，天氣不好時，患有呼吸系統疾病人群或老年人最好呆在家裡，將門窗關閉，不要外出。兒童戴口罩時間也不宜過長，口罩大小要適合孩子的臉型，口罩的呼吸阻力也不要大。
“患有肺心病、慢性支氣管炎、哮喘的病人，本來呼吸就不順暢，專業防護口罩會加重呼吸負擔，這類人群不能佩戴。”同時提醒，佩戴專業防護口罩時，不能運動，否則易造成缺氧。
