概述
乳頭溢液是乳腺疾病的症狀表現，女性承受壓力大導致情緒變化無常、精神經常處於緊張、急躁、煩悶、憂慮的狀態，身體內分泌失調，出現乳房溢液的現象，一般來說，乳頭溢液分為生理性溢液和病理性溢液兩種，如果溢液表現為淺黃透明說明沒甚麼問題；如果溢液為血性，伴有乳房疼痛、紅腫的現象，就應該引起警惕了，可以在家人和朋友的陪伴下到醫院進行檢查和治療。
步驟/方法：
1、 當女性朋友發現自已的乳頭有溢液後，要仔細觀察，如果溢液是清水狀，可以再繼續觀察一段時間，看有無變化；如果乳頭有溢液，乳房紅腫並伴有疼痛，或者溢液為漿液性、血性，說明病情比較嚴重，要立即到醫院就診，在醫生的指導下進行治療。
2、 乳頭髮現有溢液流出後，除了配合醫院治療外，還應注意平時的飲食結構，做到營養健康少油膩，多食一些新鮮的蔬菜和水果及增強免疫力的食物，如獼猴桃、蘆筍、南瓜、山藥、香菇等，避吃辛辣、刺激性的食物。
3、 患者要學會控制自己的情緒，面對問題和困難時，要有一個良好的心態，不急不躁，不上火，時刻樂觀；要積極參加各種戶外活動，和朋友一起走進大自然，享受美景，放鬆心情，釋放壓力。
注意事項：
女性朋友乳頭出現溢液後要正確對待，如果出現乳房脹痛紅腫的現象一定要到正規醫院進行檢查和治療，不要心存僥倖，一味拖延，使病情惡化，形成癌變；另外要多學習有關乳腺疾病方面的知識，學會自查。
