概述
最近這段時間不知道怎麼了，體質很差，頭又痛，又暈還要想吐，加上一直感冒不清。呼吸有點困難。整天鼻塞以及流鼻涕打噴嚏等症狀，有時很煩心，不知道該怎麼辦了，已經快一個星期了，可還是不見好，平時每天都喝很多水的，但是怎麼病情還不好呢？也不吃辛辣等食物。想想都覺得煩了，想請問一下得了單純型流感要注意甚麼呢?求各位幫忙回答，不盡感激，謝謝！
步驟/方法：
1、 首先得了感冒這個症狀會出現全身無力症狀，同時也會頭暈，頭痛等等的事情發生，一般都是最輕微的呼吸感染，最開始你可能因為冷或熱導致這樣的想象發生，只要注意一下還是很快可以康復的。因為那也不是甚麼大事情。
2、 這個病毒會引起流行感染，所以得了流行感冒之後儘量注意一下自己的日常生活習慣。平時多曬一下太陽，這樣可以殺死病毒，以及穿的衣服都可以放在大太陽的地方曬一下，其過程中一定要做好消毒工作。防止病情的嚴重性。
3、 除了以上之外，平時少去人多的地方，因為空氣不流通也很容易導致病情的惡化發生。每天多喝水，多注意休息，飯量適當控制一下啊，最好就是不要吃難以消化的食物，重要的是補充維生素，吃完飯之後用溫水或者鹽水漱口。
注意事項：
如果感覺渾身不舒服的話可以吃些抗感染的藥物治療。一定要注意休息喲，不要太過忙碌，希望我的回答可以幫助到你，也希望你早日康復。
