概述
女人生完孩子進入哺乳期後，孕婦在懷孕的整個過程中都需要注意對自已身體的保護，精神方面不要過於緊張，緊張會造成孕婦早產，孕期的中後期階段，最好有家人在身邊護理。不要一個人去人多的地方，要保持心情的舒暢，避免工作或生活的壓力影響身心的健康。通過跟醫生的瞭解讓我瞭解到女人哺乳期細緻的護理是非常重要的。今天讓我們來分享一下孕婦應該怎樣注意哪些問題。
步驟/方法：
1、 哺乳期的媽咪在產後多喝湯如豬腳花生湯，魚湯，排骨湯，木瓜豬手湯等各類湯品，多喝水，鮮果汁如木瓜鮮橙汁，牛奶，豆製品如現磨的黃豆，紅豆，黑豆製品等營養品，這些都可以促進乳汁分泌，使自己的奶水更充足更水潤，寶寶更喜歡喝。
2、 哺乳期要有忌口的，比如巧克力（含有的可可鹼比較多，會影響小孩的消化不良），醃製的食物（臘肉，臘鴨，風腸等等），油炸油膩的食物，還有韭菜，人參等會阻礙泌乳的食物，要少喝咖啡，少喝茶，不能喝酒不能吸菸，總之我們自己所吃的東西都可能通過奶水影響自己的寶寶的，所以為了寶寶要忌口。
3、 患者一定要注意哺乳期儘量減少用藥，可以不用藥時避免用藥，以免影響寶寶的健康，必須得用的話最好不要哺乳，還有生病期間是不可以哺乳的，免得把疾病傳給寶寶那就不好了，祝你健康。
注意事項：
暖著不要吃刺激性比較強的食品如太酸的，太辣的儘量少吃煮菜的時候像味精雞精之類的配料也要少放平時的飲食要清淡一點。祝你健康。
