太陽穴這個位置一般都是不容易痛的,但痛起來,很會讓我們感嘆一番,我們會說:“這太陽穴痛的......”那麼導致太陽穴痛的原因可能由於白天工作疲勞,晚上又熬夜作業,從而導致太陽穴有疼痛感。那麼接下來小編寫一個關於自己太陽穴疼痛的時候一個治療方法,很管用的哦。
方法/步驟
方法一:
展開雙臂,握緊拳頭,將大拇指豎起,圍繞太陽穴部位做輕微的按摩,按摩3到5分鐘就可以了,按摩的時候雙眼緊閉效果會更好。
方法二:
展開雙臂,兩個手掌展開,用兩個手掌心圍繞太陽穴部位做360度旋轉運動,做6到10分鐘就可以了,做的時候抬頭挺胸效果會更好。
方法三:
伸出左臂,用右手將頭按向左臂的二頭肌處,連續做這樣的運動,做5分鐘就可見效。