概述
秋季的時候由於室內外溫差比較大，而且早晚溫差也是非常大的，可能會引起感冒發燒的症狀，所以應該及時進行預防，平時應該適當鍛鍊身體，有效的預防疾病，也可以選擇使用食療的方法來進行養生保健，平時多吃含有維生素c豐富的食物，適當吃一些蔬菜和水果，對健康也是非常好的，小寶寶在成長的過程中應該有效的預防疾病，平時應該避免出現上火的情況。
步驟/方法：
1、 秋天寶寶防病的方法是非常多的，首先應該多注意飲食調理，最好應該多吃一些應季的蔬菜和水果，適當吃些含有維生素e和維生素b豐富的食物，有效的避免出現了營養缺乏的現象，提高人體免疫力。
2、 第二個預防疾病的方式就是平時應該早睡早起，應該有一個好的生活規律，這樣可以有效的避免出現的身體亞健康的症狀，有效的預防疾病，寶寶可以多喝些溫開水，避免出現在秋季的時候過於。
3、 秋季的時候，由於天氣比較炎熱，可能會引起非常煩躁的現象，也可能會導致腹痛和出現了發高燒的症狀，所以在飲食的過程中應該多注意調理，最好應該做到飯前便後洗手，注意飲食安全和衛生。
注意事項：
小寶寶在成長的過程中，最好應該多注意合理的身體保健，有效的避免出現疾病的產生，特別適合秋季的時候，可能會是疾病的多發季節，所以應該多注意預防，適當鍛鍊身體的健康比較好。
