概述
山藥是非常常見的一種食品，而且具有豐富的營養價值，適當吃一些山藥有效的健脾養胃，對孩子的健康成長都是非常好的，所以小孩在成長的過程中可以多吃一些應季的蔬菜，適當吃些山藥對健康是非常好的，可以有效的預防孩子出現了脾胃不和的症狀，提高人體的免疫力，而且適當吃些山藥，有效的補充蛋白質的成分，所以寶寶是可以吃山藥的。
步驟/方法：
1、 六個月的寶寶是可以少吃些山藥的，所以應該進行合理飲食安排，平時給寶寶製作米粥或菜餚的過程中可以放一些山藥，有效提高人體免疫力，對孩子健康造成非常好的，避免出現消化功能紊亂的症狀。
2、 日子如果在六個月大小的時候，可以少吃些山藥，由於山藥具有健脾養胃的作用，對腸胃調理都是非常好的，避免出現孩子脾胃虛寒的症狀，也可以製作山藥粉或者山藥泥給寶寶進行營養搭配。
3、 六個月的寶寶可以吃山藥的，但是一次也不要吃的太多了，可能會導致營養不良的產生，適當吃些山藥，避免出現腹瀉的症狀，孩子健康成長都是非常好的，有效促進食物的消化和吸收，預防消化功能紊亂的症狀。
注意事項：
六個月的寶寶在成長的過程中，應該給予添加各種不同的輔食，進行合理的調整，避免出現消化不良和身體乏力的症狀，少吃山藥不會讓不良的影響的，但是平時應該有一個好的生活規律。
