概述
卵泡小當然不可以懷孕,我以前就是卵泡不好,好幾次都是因為卵泡問題,懷孕都沒有成功,出現了一次自然流產,一次葡萄胎和一次胎停育,慘痛的教訓希望大家不要重蹈我的覆轍。所以卵泡不好一定不要貿然懷孕,一定要把身體調理到非常健康的狀態才能懷孕,這樣很容易生一個健康聰明的寶寶,我經歷了幾年的求醫路才把卵泡小的問題解決了,我把自己的一些經驗分享給你,希望你能少走一些彎路,早點如願以償:
步驟/方法:
1、 大家都知道,只有16mm以上的卵泡才是正常的,我在監測卵泡的時期,沒有治療前最大的也就是12mm就排了。為了自己的卵泡能夠正常,我把能做的檢查都做了,只有孕酮不正常,而且經過兩個月的測量體溫監測,我有黃體不足的症狀,大夫告訴我三分治七分養,除了用中藥調理身體外還要從各方面進行調理。
2、 首先是從飲食上進行調理,我現在每天都吃一些自己不愛吃的豆製品,尤其是黑豆,我在乾果店裡買了一些炒好的黑豆來吃。每次不能一下子吃太多,而是每次吃十幾粒,隔一段時間再吃,一天吃大約6,7次。除了吃炒黑豆,我還自己磨一些豆漿,隔三差五的喝一些新鮮的豆漿。
3、 除了中藥調節和飲食上多吃豆製品外,我還很注意從根本上改善自己體質,我每天早上都拽上老公一起在公園跑步5圈,吃完晚飯後我們也不再宅在家裡看電視上網了而是一起散步,另外,我還調節自己的心情讓自己保持心情舒暢,做到了晚上不熬夜,早上不賴床的。這樣體質增強了不少。
注意事項:
卵泡小的人,一定注意不要抱僥倖心理盲目懷孕,一定要到正規醫院檢查出卵泡小的原因,一定對症下藥,聽醫生的話配合合理飲食,多吃含雌激素較高的豆類食品,另外還要注意堅持體育鍛煉,增強自己的體質。