概述
寶寶如果出現了明顯的身體不適的症狀，最好應該根據實際病情不同進行合理的治療，避免出現明顯的身體不適和消化不良的產生，對孩子健康也是非常好的，一歲的寶寶如果出現了積食的現象，應該到正規的醫院進行合理的檢查和治療，有效的緩解身體不適的症狀，如果出現了輕微積食的現象，可以選擇使用按摩的方法來進行治療，可以選擇使用多喝溫開水的方法，都能夠有效緩解積食的症狀。
步驟/方法：
1、 一歲的小寶寶如果出現了明顯的身體不適和出現的及時的現象，也可能會導致哭鬧不安和出現了食慾不振的現象，所以應該適當的喝一些青菜水對健康是非常好的，用喝果汁的方法都能夠有效促進食物的消化和吸收。
2、 積食的誘發因素是非常多的，小寶寶如果出現了積食的症狀，也可以選擇使用腹部按摩的方法來有效的促進腸胃蠕動，促進食物的消化和吸收，也可以選擇使用小兒健胃消食片的方法，能夠有效的緩解積食的症狀。
3、 小寶寶如果出現了明顯的積食的症狀，通過使用口服保和丸進行治療，效果比較好，也可以選擇使用山楂片或者山楂湯的方法，都能夠有效緩解積食的症狀，可以有效避免出現明顯的消化不良和身體不適的現象。
注意事項：
小寶寶出現在某一方面疾病或者出現了小兒積食現象，最好應該有一個好的治療方法，可以選擇使用藥物治療或者食療的方法來進行養生保健，避免了明顯消化不良的情況。
