概述
很多女性朋友都想有一對非常豐滿健康的胸部，很多事物是可以起到豐胸的效果的，特別是如果女性在經期或者是經期剛剛過，可以吃一些東西來豐胸，大家都知道木瓜具有豐胸的效果，但是要經常的吃，見效比較慢，有的人甚至手術豐胸，雖然效果比較好，看起來比較逼真，但畢竟是人工的胸部，對身體健康有一定的影響。下面我講一下吃甚麼豐胸效果最好。
步驟/方法：
1、 現在豐胸的食物和藥品非常的多，很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房，對於乳房發育不飽滿的女性，還應多吃一些熱量高的食品，這樣有助於豐胸和保養自己的皮膚，是胸部更加有彈性。
2、 大家都知道牛奶非常的有營養，奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型浮腫，所以多喝酸奶是有減肥豐胸的效果的，特別是木瓜酸奶製品，非常的有用。
3、 花生是一種比較常見的食物，是優質減肥食品，同時也是有效的豐胸食品。木瓜是豐胸的佳品，無論作水果之用還是煲湯，都有助豐胸，將木瓜泥放在奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。非常的好吃。
注意事項：
上面我講了一些吃甚麼豐胸效果最好的問題，豐胸的食物比較多，很多情況下都是一種含有中藥性質的或者是食物治療的方法，所以見效比較慢。
