概述
我的胸部一直就很嬌小，像是沒有發育似得，面對現在生活中的大胸女，再看看自己癟癟的胸部很是慚愧。於是下定決心想想豐胸，吃了不少木瓜，但是效果不佳，看到電視上有很多豐胸產品的廣告，但是畏懼其中的服用的，而遲遲未敢買，上個月朋友給我介紹了一個按摩豐胸的方法，現在按摩了一個月了，感覺效果還不錯，現在把這個按摩方法分享給大家。
步驟/方法：
1、 首先就是可以做穴位按摩法。就是女性在洗澡沐浴的時候，分別用手按摩檀中穴和天宗穴，這兩個穴位就在兩乳房中間和肩胛骨中央凹陷處。同時要按摩位於小指指甲下方外側的少澤穴。
2、 還有就是側推按摩法。就是將兩個手掌分別放在乳房的上下兩側，放在乳房下側的手將乳房從外側往上推，然後就這樣一直推到肩膀下方，而放置在乳房上側的手掌將乳房從外側往內側推，推完一側再推另一側，每側各推10次左右就可以了。
3、 最後是推送按摩法。就是用雙手放在腰的兩側，然後用力將腰部向上往胸部推，不過在推送的過程中，力度的大小要適宜，就這樣反覆推送10次左右就可以了，這樣做不僅可以刺激胸部，加快胸部發育，還可以改善胸部下垂現象。
注意事項：
酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間前早晚各服用一碗，可達美容（美容食品）和豐胸的效果。
