發布於 2023-02-01 19:03

  先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個乳房組織,用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩,每天早晚10分鐘這樣按摩下來,促進血液循環以及淋巴循環,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達到豐滿目的。摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肢物質,能監視體內變異細胞,並毫不留情地將其消滅;同時又有抗感染的功能和抗病能力;對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸,穴上至須部下至心窩部穴位100至 200次,可激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。

  醫學根據:

  按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤,還能防止乳腺管堵塞,並且對發育也有很好的幫助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因為戀愛中的女人激素會升高,之後加以外部的按摩(男人的手)是會有效果。

  方法一

  1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。

  2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。

  3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。

  目標:刺激胸部組織,讓乳房長大。

  方法二

  1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。

  2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。

  目標:使胸部不會鬆垮。

  方法三

  1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。

  2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。

  3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。

  方法四

  各位老公們請注意,這是幫助老婆們事半功倍的好手法哦,注意學習。以背後環抱的姿勢進行。當然,這套動作也可以老婆自己獨立完成。

  1、四指合併,以掌心及指腹包覆胸部下緣,由外往內滑動按摩,直到保養產品全吸收,有效改善胸部外擴現象。

  2、四指合併,以掌心及指腹包覆胸部外緣,由下往上滑動的同時,將腋下贅肉往內撥,按摩直到保養產品完全吸收,預防胸部下垂,幫助改善副乳現象。

  3、四指合併,雙手由下往上輪替拍打胸部下緣,按摩直到產品吸收即可,有效改善胸部下垂現象。

  注意:撫摸刺激乳房是有效豐胸的一種方法!不過要注意力度,在按摩時配合使用一些乳霜會有事半功倍的效果!不要吃藥,不要作手術,多吃蛋白豐富的食物!

豐胸的方法相關文章
呼吸豐胸:盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。 青木瓜豐胸:青木瓜去皮、去籽、切塊,排
發布於 2024-09-23 16:15
0評論
概述 我們都知道,現在女性都追求一種前凸後翹的美感,很多的晉升博主以及一些鍛鍊的視頻,許多女性也會加以模仿,然後也會經常去健身房做一些,嗯,特定的訓練來鍛鍊我們的身材,比如豐胸以及瘦腿瘦肚子等等,特別是平胸的妹子,或者是胸比較小的妹子,可能會對豐胸這一點比較在意.其實現在網上有很多這樣的,這樣的一些方法以及一些藥物或者是醫院做整形,那麼究竟有甚麼快速而有效的豐胸方法呢! 步驟/方法: 1、
發布於 2023-05-09 14:50
0評論
概述 橄欖油不僅可以吃,還可以有豐胸的效果,單純的橄欖油並不能起到很好的效果,只要有效果的裡面就一定含有激素,只有激素才有效果,沒有激素是沒有任何效果的,激素對我們的身體有害,會使我們的內分泌失調。想要豐胸可以每天做胸部按摩,促進血液流通,長期堅持會有不錯的效果,一次還要在飲食上自己注意調理,可以多吃一些豆製品等等。 步驟/方法: 1、 我們呢可以在手上將橄欖油塗抹均勻。採取四指併攏的姿勢,
發布於 2023-05-09 18:58
0評論
Step1 站立在地面上,雙腳分開與肩同寬,翻轉手掌向外。雙臂抬起約30度,兩肩向後打開,擴胸,使胸部向前挺。此時眼睛注視前方,收緊腹部和臀部,保持自然呼吸。 Step2 腳部動作保持不變,向下彎腰90度,背部與地面在同一直線上,然後將手臂翻轉使手背相對。含胸夾緊雙臂讓雙手的手腕相碰。保持動作5秒後回到step1,再次繼續,重複動作5次。 Step3 躺在墊子或床上,在頭下方放一個枕頭,讓上腰部
發布於 2024-01-25 02:37
0評論
天然豐胸的最快方法之食療豐胸 優點:(1)費用低 (2)健康放心 (3)沒有副作用 缺點:(1)需要長期堅持,才能見效 (2)費時,但是效果卻微乎其微 (3)飲食不當,極易發胖 青春期推薦指數:★★★ 哺乳後推薦指數:★★ 45歲以上女性推薦指數:★ 天然豐胸的最快方法之針灸豐胸 根據中醫學原理,針灸穴位能刺激腺體和內分泌,令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把
發布於 2024-01-26 23:21
0評論
材料:羊肉(肥瘦)(500克)、豆漿(500克)、山藥(幹)(15克)、香油(10克),鹽(3克),姜(10克) 做法: 1.將羊肉洗淨切塊,入沸水中焯一下,撈出。2.將山藥洗淨。3.將羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮豆漿,中火燉2小時,待羊肉熟爛時,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。 功效:這款菜在冬天吃就最好不過了,因為羊肉可以暖身補氣,這樣搭配能起到豐胸調理、冬季養生調理、養顏美容調理、補虛養身調
發布於 2024-01-26 23:28
0評論
俯臥撐可起到鍛鍊胸部肌群、豐滿乳房的作用。要想做個豐胸美人,每天只需花10分鐘呵護胸部,就能使你如願以償。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛鍊胸部肌肉,提高乳房支撐力,進而促進血液循環加強胸部皮膚的彈性。唯有運動才能真正讓胸部集中堅挺,健康美麗,讓你擁有完美迷人的上圍曲線!你不妨可以試試。 擴胸運動 伸直背部肌肉並且抬頭挺胸,雙手合十至於胸前,這時徹底撐開肘部,雙肩不要擺動,要平心靜氣;始終
發布於 2024-05-06 19:08
0評論
呼吸豐胸:盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整後,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。 青木瓜豐胸:青木瓜去皮、去籽、切塊,排
發布於 2024-07-04 21:34
0評論
一、每週兩次豐胸按摩 一週只需2次,按摩自己的乳房、腹部及臀部,既預防老化,常保美貌,又活絡氣血,預防乳腺疾病。很多女性乳房裡會有纖維囊腫,因為這是常見問題就不上心了。其實,這種囊腫也有良性、惡性之分,通過自己的手在撫摸中就能及早發現並治療,所以說,定期性的按摩撫摸是有著積極作用的。 豐胸按摩手法:四個手指併攏,拇指分開,兩手握住兩側RF,從外側向中心順著乳腺管的方向,打圈按摩。如果是胸部有向外
發布於 2024-11-15 04:36
0評論
先按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個乳房組織,用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩,每天早晚10分鐘這樣按摩下來,促進血液循環以及淋巴循環,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達到豐滿目的。摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肢物質,能監視體內變異細胞,並毫不留
發布於 2022-12-06 16:04
0評論