概述
在過去的幾年裡，我的陰莖龜頭部位也出現了一些類似雀斑的斑點，開始是一個，最近又在周圍長了幾個，不痛不癢，沒有任何感覺。醫生告訴我，這是龜頭皮膚色素沉著。我看了很多次醫生，醫生給了我很多建議，我也試著在飲食和生活上節制自己，現在養成了良好的習慣，現在色素沉著沒有擴大，也沒有長出來，另外還有更多的來，現在我把我的經驗分享給大家哦
步驟
步驟/方法：
1、首先我給大家說說色素沉著的原因吧，通常是由陽光、紫外線照射或化妝品、藥物等物質刺激後形成的黑色皮膚色素沉著你口中的色素，一部分隨角質層脫落，另一部分沉澱在底部，通過血液循環排出體外，如果以上功能一旦失調.色素沉著就會形成。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。
2.經常性的性生活或手淫也會增加龜頭陰莖感染的幾率，一般是因為包皮過長引起的，你最好養成每天清洗生殖器的好習慣，包皮過長要趁早處理，讓龜頭露出來，儘量減少裡面的汙垢和感染
3.各種情況，如色素沉著、黑色素瘤、炎症、外傷等的刺激都會發生。從單一的症狀來看是不能準確診斷的，建議你到醫院進行諮詢，必要時需要查明病因，有針對性的治療為好。如果是擴大性的，更要迅速到醫院就診，防止其病變。
注意事項：
注意!局部清洗，清洗其實很簡單，只需要用清水清洗即可，切記，不要用肥皂和洗液，因為，龜頭表面本來就有一層粘液和粘膜，保護龜頭，而使用肥皂和洗液會破壞粘膜，反而會引起尿道感染。建議定期更換內褲，每次脫下內褲時，最好用84消毒液浸泡一下!
