發布於 2023-12-03 19:16

  貧血

  貧血可發生在任何年齡階段,疲乏和睏倦是最常見的早期症狀,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時伴有面色蒼白等表現,最好到醫院做一個血常規或貧血四項,儘快確診,以便對症治療。

  腦血管疾病

  中老年人的腦血管一旦發生了硬化,出現腦供血不足,甚至形成血栓造成腦梗塞等情況的話,就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象。久而久之,會影響大腦正常功能的發揮,出現老愛打瞌睡等情況。這類病人可能同時伴有頭暈、頭痛、肢體麻木無力等症狀。

  心臟病

  大腦是人體的指揮官,大腦無時無刻不在控制著人體的各個器官。可是,你知道嗎?大腦組織對缺血、缺氧狀況是最為敏感。一般情況下來看,心臟泵出的血液裡,差不多有1/5 供給腦組織使用。

上課犯困預示以下疾病相關文章
第一種,大家應該都吃過荷氏、綠箭之類的糖。那麼現在的這個時候就可以發揮他們的神功了。在書包裡被一個荷氏,注意要是特別涼的那種薄荷口味的,上課前來一顆,保證讓你一下子被涼翻,上課就不會犯困了 第二種,就是相對比較樸素一點的方法了,用冷水洗一把臉。這樣會刺激你的神經,具有刺激神經和毛細血管收縮的雙重作用,提高和活躍大腦思維功能。這樣一來,問題不就解決了? 第三種,要介紹的是一種比較自殘的方法。在上課
發布於 2023-12-03 19:03
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1、嚼薄荷糖刺激精神 吃一片香口膠或者薄荷糖,無疑也有助於提神醒腦,當然最好是挑選無糖型而且口味非常強烈的那種。中午飯後,遇上同事都在,不妨每人發一圈。嚼著嚼著,一光提神,還優化了空氣,使每個人不再有中午吃的雞鴨魚肉蒜的氣味。 口氣新鮮,也有助於改善人際關係,喜歡與你聊天的人多起來,多說說話,自然也就不會想到去犯困。不過,吃口香糖得留意環保,將口膠棄置指定地點。最忌諱的是把它粘在辦公室裡的桌子底
發布於 2023-12-03 19:29
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1.拳頭按壓釋放疲憊拳頭握緊,放在耳朵斜後方,靠近頸部中央的頭骨位置,閉上眼睛,頭往後仰,感覺拳頭支撐著頭部的力量,會有一種放鬆的感覺,能釋放疲憊感。 2.指彈輕敲趕走疲倦 (1)頭昏眼花時,用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部,是不錯的提神法。先敲頭頂部位,再將後腦勺分為左右兩區,仔細地輕輕拍打。這沒有特定的技法,但力道要輕柔,否則會愈敲愈暈。 (2)從頸部下方到乳頭可劃出黃金三角胸腺,你可以用手指
發布於 2023-12-03 19:23
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晚上睡眠質量不好、睡眠不足。 晚上睡眠質量是直接影響我們白天精神狀態的原因,我們晚上的作息習慣決定著我們白天的狀態,所以經常犯困很大程度上與睡眠的質量有關,主要有經常做夢、失眠、睡覺時易被驚醒。 血液粘稠度過高,身體的肝功能異常。 這種情況也是比較常見的。經常犯困的人血液的粘稠度與正常人相比是不同的,建議如果經常犯困的話需要到醫院進行進一步的學醫檢查。同時患有肝病等器官上的疾病也會出現經常犯困的
發布於 2023-12-03 19:09
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1、夏天溫度過多,引起出汗過多,大量的排汗會容易使人有一種疲勞的感覺,引起電解質的紊亂,從而引起人的精神不振感。 2、白天比晚上長,由於白天的時間比較長,所以很多活動就自然而然的往後推了,這樣人的生物鐘也會受到影響了,白天就容易犯困了。 3、季節生物鐘的影響,由其夏天特殊的氣候變化,很容易使人會有煩躁的感覺,造成心裡方面的壓力,從而引起精神不足的問題。 4、脾胃功能不是特別好,人在吃過飯之後,血
發布於 2023-03-26 08:46
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概述 懷孕初期的孕婦總是覺得身體特別的疲憊,做甚麼事情都感覺沒力,特別容易犯困,總是想睡覺,因為懷孕早期有孕婦的不良反應身體特別的疲乏,特別容易睡覺,這些都是屬於正常的現象,因此,懷孕期間出現這些症狀,不必擔心,適當的調整作息,減少熬夜的可能性,慢慢就會有所改善的,那麼,懷孕犯困是甚麼原因呢?我們一起來了解一下吧。 步驟/方法: 1、 懷孕期間出現犯困都是屬於正常的女性,懷孕初期因為體內的絨
發布於 2023-03-18 04:55
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懷孕初期感覺虛弱、乏力、疲憊都屬於正常,因為這時胎兒在生長,需要準媽媽放慢身體節奏。孕早期犯困的症狀一般比較嚴重,主要是受體內荷爾蒙分泌變化的影響。如果中午不能休息的話,要儘量在夜間保持充足的休息和睡眠,這裡指的休息不等於睡眠,只要躺著,以保證有足夠的血液輸送給胎兒,以增加供氧量。孕早期過後,大多數準媽媽的精力會好很多。當然孕晚期仍會感到勞累,但不會像孕早期那樣疲憊不堪了。 孕早期情緒為甚麼波動
發布於 2023-10-09 05:14
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女性在懷孕之後出現睏乏的情況是正常的,這屬於早孕反應的其中一種,女性在懷孕之後一定要注意休息,不要從事重體力的勞動,同時還要學會放鬆心情。 女性在懷孕之後會出現的症狀都有哪些◎月經期不來潮:健康婦女的月經一向是按月來潮,如果過了期還不來,首先可以想到已有懷孕的可能。一般來說,如果月經過了一個星期,醫生大致能查出懷孕徵象;如果過期1個月,懷孕就比較容易肯定了。 有一部分婦女,雖然已經懷了孕,但是在
發布於 2023-10-09 05:34
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大約有90%的孕婦都會出現這種情況。其實孕媽媽們大可不用擔心。這首先是孕婦體內激素所導致,胎盤分泌出很多孕婦必需的激素,它們被輸送給身體各處,使身體像是一個發電站。 在懷孕初期,孕激素水平升高,令你白天昏昏沉沉,疲憊不堪,而晚上又輾轉反側,徹夜難眠。不過,到了孕中期,這一切不適都會過去。在這一階段,你可能在白天都會感到睏倦,這是由於你體內增加的黃體酮造成的。儘管這種激素令你總是昏昏欲睡,卻讓你在
發布於 2023-10-09 05:08
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口臭原因很多,基本上可以分為兩大類型:口腔問題與非口腔問題。口腔問題又分為單純性口腔口臭與由口腔疾病引起的口臭。 單純性口腔口臭是指口腔不潔造成牙齒有菌斑、軟垢、牙石。這種口臭容易對付,可以通過潔齒、消除牙菌斑、軟垢、牙石等方法消除。 口腔問題的另一種情況是,患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病造成口腔內滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生的硫化物發出腐敗的味道,因而產生
發布於 2024-04-10 07:35
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