最近犯困的原因是甚麼，長時間後也會犯困

最近我很容易犯困，睡了10個小時後還是很困，這是甚麼原因？

發布於 2022-09-06 13:37

共有4個回答

準你和我親愛的冷月如霜

這個世界上好書很多，可以改變命運的書很少

從你目前描述的情況來看，你所描述的這種睏倦。最有可能的原因是你有一些焦慮和抑鬱的情緒，這是由心身疾病引起的。為了進一步解決和治療，你需要到當地公立醫院的心身科進一步諮詢、檢查和心理評估，以便接受適當的藥物干預和心理輔導。

回答於 2022-09-06 15:33

倆一醉方休止步寶藍

如果一句對不起就讓讓我減輕疼痛，那我當初就不會愛上你

有許多因素可以引起嗜睡。有些可能與心身因素有關，如受到不良情緒的影響，需要排除嗜睡症。有些也與軀體因素有關，如過度疲勞。要保持正常的心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重時要及時就醫。

回答於 2022-09-06 17:06

野s所有∝

幸福交織在我們之間，以前幸福與我平行

你好，如果睡了很久還是覺得困，那麼就要看有沒有深睡眠，雖然時間很長，但是睡眠質量其實並不好，另外還要看，有沒有伴隨情緒變化，情緒低落，興趣降低。你好，雖然睡眠時間很長，但是當深睡眠沒有或者少的時候就會出現你說的情況，需要看看有沒有伴隨著情緒的變化，另外，你可以通過積極鍛鍊和運動來改善，平時注意營養和情緒平和

回答於 2022-09-06 18:52

夜未央這麼打出你和我

昨天看了你一眼，現在眼睛還疼呢！

首先，如果這種情況長期存在，最好去醫院做個檢查，看看自己的大腦是否有問題，排除腦部病變。同時要注意調節自己的情緒，白天可能比較累或者緊張也會造成疲勞感，晚上睡覺前儘量放鬆，做深呼吸，聽輕音樂或者適當洗個熱水澡。

回答於 2022-09-06 19:20

問了“最近犯困的原因是甚麼，長時間後也會犯困”的人還對以下問題感興趣

可曼

溺水三千，我願只取一瓢，只是你也愛我好不好

最近老是容易犯困早上也起不來

我最近準備專升本每天看書8-9小時這周星期一開始就很犯困早上也起不來也很想睡覺白天也很想睡覺犯困上個月有過性生活月經推遲四天量也很正常這是甚麼原因

發布於 2022-06-04 03:14

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歐巴看著

凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行

白天經常性的犯困身體酸困沒勁是怎麼回事

白天經常性的犯困身體酸困沒勁是怎麼回事晚上睡得很早早上醒了以後白天還是犯困

發布於 2022-05-06 15:01

3個回答

掩飾這份長女

想你的時候有的甜，哭泣時想你那淡淡的體香抱著我讓心靈有屬於我的寄託

上課老犯困，一開始學習就犯困

一開始搞學習十幾分鍾就開始犯困，到了晚上又睡不著是甚麼原因啊，我犯困的時候，喝咖啡和濃茶都不管用。

發布於 2022-05-06 18:41

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熱紙

以後，既不渴望愛情，也不奢求能擁有你

白天會犯困，晚上又睡不著？

性別：女，年齡：23歲白天會犯困，晚上又睡不著？為甚麼我會半夜睡不著，而白天又犯困，如果中午沒睡覺連走路和開車都會犯困，而且半夜睡不著時頭也會很痛很痛？

發布於 2022-05-12 11:18

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無人胭脂眼眸

單身並不難，難的是應付那些千方百計想讓你結束單身的人

為甚麼我睡的很久，還是很困

為甚麼我睡了很久還是覺得很困，很乏力，之前得過腦炎，吃的是氨磺必利一顆半來調整精神障礙，是因為甚麼原因喃？睡了很久還是覺得提不起氣來，很無力。

發布於 2022-06-23 22:26

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顛覆冢衣裳楓

尋到那個和你一樣的背影與微笑

很困很困但是睡不著怎麼辦？

很困但是睡不著，幹躺著一整宿都睡不著怎麼辦？很困睡不著

發布於 2024-05-13 14:29

4個回答

屌絲棒

不要叫我電燈泡要叫我夜空中最亮的星

你好，我長時間都在犯困，每天都很早就睡了

你好，各位有哪個好心人幫幫我嗎，如果可以的話我們可以做朋友，我不能去醫院，我只能等到醫生預約時間，腦子裡一潭死水，有時候別人說甚麼我不能理解別人說的話腦子就犯困上課都在犯困我用盡力氣去集中別人說的話還是很犯困睡醒了還是很犯困早上睡醒起來還是很困起來做飯都很犯困請問犯困是甚麼病？要吃甚麼藥才可以好？早點休息早點起來還是很困還是想睡覺然後困了去睡覺還是很困

發布於 2022-09-20 02:50

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