早上9點到11點之間總是很困

上午9點到11點總是犯困睡不醒沒精神這兩週咽炎開了中藥感覺比較困請問和喝藥有關係嗎如何解決早上犯困的問題早上有沒有辦法午睡休息後有晨檢
發布於 2022-09-17 21:32
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引起睏倦的因素很多。有些可能與精神心理因素有關,例如過多壓力或者是不良情緒的影響,有些也與生理因素有關,例如過度疲勞。感冒也可以引起疲倦勞累等,與服用上述中藥沒有必然的關係。平時需要保持平常心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣,如果有感冒症狀,需要多飲水多休息或者對症處理。
追问
没有感冒症状有点咽肿。请问有时睡不醒还头痛没有办法休息怎么去解决呢
回答
咽喉肿痛也可以影响个人的情绪。不良情绪可影响睡眠质量,也可引起困倦,头疼不适。咽喉肿痛需要一定的抗炎药物治疗,对改善困倦有帮助。
回答於 2022-09-17 23:19
是的,女孩,你的這種情況確實與你所服用的藥物有一定的鎮靜作用有關。而且這個階段的睏倦本身和你長期的習慣相關的節奏也是有關係的。 如何才能改變這種情況呢?首先,建議你調整睡眠和休息的節奏,保證晚上睡眠充足,不要熬夜。這種草藥可以在下午或晚上服用。在早上這個階段,可以喝一些茶或咖啡,這對大腦有提神作用。
追问
请问喝养血清脑颗粒可以吗有时头痛会不会也困
回答
是的,这个中药呢,头痛是它的副反应之一。至于是否吃完这个药会犯困,这个倒并不常见。
追问
那请问最近总是头痛睡不醒需要停掉咽炎的药吗
回答
这个之间的可能没有明显的直接的相关性。不过呢,你可以尝试一下看看咽炎的药停了以后,头痛的症状是否立刻缓解。如果有所缓解,那就意味着这个状况的可能和你服用的药物还是有相关性的,这样呢,到时候你可以考虑对咽炎调整一下药物。
回答於 2022-09-18 02:45
你好,根據你的描述自己目前的表現,自己早上九點到十一點這段時間總是犯困想睡覺,這種情況應該和喝藥無關,可能是自己平時休息時間不規律造成的。 建議你養成良好的生活習慣和規律的作息時間,多開展戶外有意義的活動,選擇自己喜歡的事情來轉移注意力,每天保持樂觀的心態,保持充足的休息時間進行觀察,必要時在醫生的指導下吃安神藥進行調節。
回答於 2022-09-18 09:23
問了“早上9點到11點之間總是很困”的人還對以下問題感興趣
為甚麼我沒有失眠,白天也起得早,可是一到9點到10點還總是犯困?
發布於 2023-10-25 07:52
3個回答
最近一個月早上10點到11點那段時間總是瞌睡,是甚麼情況。晚上睡的也不晚12點鐘就睡了,你
發布於 2022-08-23 04:20
3個回答
性別:女,年齡:48歲 晚上11點半睡覺早上4點多就醒了,再睡不著了。白天困,但也睡不著,沒精神。請問該怎麼辦呢?
發布於 2022-05-12 01:06
4個回答
天天晚上12點睡覺到八九點還睡不夠,天天犯困,做事沒有精神,沒興趣。晚上容易醒,是不是神經衰弱啊我還有天天喝冷飲習慣。也體重200。感覺溼氣也重怎麼辦
發布於 2022-07-14 04:13
3個回答
手腳一直都暖和不起來,手腳都常出汗,手心自己摸到起感覺是很燥熱的。人又常犯困,一直都睡不醒,腰還有酸脹的感覺,請問是甚麼情況
發布於 2023-07-28 01:23
4個回答
白天經常性的犯困身體酸困沒勁是怎麼回事晚上睡得很早早上醒了以後白天還是犯困
發布於 2022-05-06 15:01
3個回答
11歲了男孩晚上九點左右睡早上六點左右起。但是上課精神不集中老是犯困為甚麼
發布於 2022-09-09 10:47
4個回答
我最近準備專升本每天看書8-9小時這周星期一開始就很犯困早上也起不來也很想睡覺白天也很想睡覺犯困上個月有過性生活月經推遲四天量也很正常這是甚麼原因
發布於 2022-06-04 03:14
3個回答
性別:男,年齡:21歲 晚上睡不著白天就犯困主要就是晚上睡不著躺下幾個小時也一樣,白天就犯困,都幾個月了,希望儘快回覆。謝謝!
發布於 2022-05-09 17:27
4個回答
在改變作息,想早睡,但是不到凌晨睡不著。昨天第一次吃了粒褪黑素,9點吃,10點上床,還是熬到11點才睡著,凌晨3點半又醒了過來,醒了以後睡的就很淺。到了白天還是很困,想睡覺。請問怎麼辦
發布於 2022-05-05 08:13
2個回答