性別：女，年齡：48 我晚上 11 點 30 分上床睡覺。 凌晨4:00醒來，再也睡不著了。 白天很困，但睡不著，也沒有力氣。 我該怎麼辦？

醫生開的兩個藥說我有反流性食管炎、膽汁反流、慢性胃炎。 吃完飯打嗝的時候感覺舒服，但是不打嗝就不舒服，背部上下都被堵住了。 消失了，是這樣嗎？ ? 你能給我開這兩種藥嗎？ ? 醫生說我的神經有點鬱悶，但不建議我吃藥。 神經藥刺激胃，但我有時會想一件事。 我能做些甚麼來解救自己，我無法解救自己......