當你整天沒有足夠的睡眠時會發生甚麼？

每天晚上12點睡到8、9點還沒睡夠，每天都很困，做事情沒有精神，沒有興趣。我還有一個習慣，就是每天喝冷飲。我的體重也有200。感覺溼氣很重怎麼辦？

發布於 2022-07-14 04:13

共有3個回答

陪著我的只剩下音樂了。

像你的情況可能是神經衰弱的表現，因為你有200的體重，體重大的人可能血脂和血壓也高，那麼血脂和血壓高就容易引起睏倦和精力不濟的表現，所以你可以進行相應的檢查，同時你要運動，把體重降下來。可以適當的吃一些谷維素，維生素B1。

回答於 2022-07-14 04:33

要是你渴望樂成，以恆心為良朋，以履歷為參謀

患者的病情與患者的不良生活習慣和飲食習慣有關。建議患者每天晚上11點前進入深度睡眠，儘量不要熬夜，養成早睡早起的習慣，白天儘量不喝冷飲，適量運動，建議通過飲食方式控制體重。

回答於 2022-07-14 06:16

走，一起到生命最美的r候，有你，才完美了我

根據你目前所有的臨床表現和症狀，你需要排除甲狀腺功能減退症，到內分泌科做進一步檢查；其次，你需要排除抑鬱症，需要到精神衛生科或心理衛生科諮詢，進行藥物治療評估

追问

没有其他症状也要去排出吗？

回答

当然需要排除

回答於 2022-07-14 06:44

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