概述
胎記是人體皮膚上出現與皮膚顏色不一的皮膚，成為胎記，胎記是正常的皮膚，在沒有做手術之前是不需要忌口的，因為胎記只是隨著身體的生長在生長，而不會出現病變，也不會影響人的健康，僅僅影響的是人的美觀而已，飲食方面還是不需要太多防範的，只有很少的胎記是會合並身體器官的出現異常，有惡性變化的可能，這種胎記是必須要接受治療的。
步驟/方法：
1、 當影響人美觀的胎記去除時，則需要進行忌口，激光手術之後是需要及辛辣刺激食物的，和油炸食物的，一般情況下是沒有事情的，因為激光治療手術，只是對皮膚黑色素就行光能的去除，而不影響正常的細胞。
2、 胎記的顏色有黑色和紅色之分，一般可以通過手術進行減緩，這時我們不需要作別的準備，只是手術前清洗乾淨治癒處即可，儘量不要使用護膚品，以免發生不良反應，我們不需要緊張和有壓力。
3、 胎記是可以治癒的，不要有抑鬱的心理，令人困擾，有人因此自卑，現在的醫療手術是完全可以去除乾淨的，術後也不會留下疤痕，所以有胎記的患者不用擔心，而且花費也不是很貴。積極配合治療就好。
注意事項：
胎記術後儘量不要日曬，以免對皮膚進行二次傷害，減少皮膚的損害，經常性的對皮膚進行保護和保養，以免再次出現黑色素的增生，用健康的心理和好的心態來面對治療。
