發布於 2023-12-07 04:36

  1.健脾益胃、助消化: 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症

  2.滋腎益精: 山藥含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之

  3.益肺止咳: 山藥含有皂甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之症

  山藥到底是熱性還是涼性

  4.降低血糖: 山藥含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用於治療糖尿病,是糖尿病人的食療佳品

  5.延年益壽:山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效; 多巴胺

  6.抗肝昏迷

  1.適宜糖尿病患者、腹脹、病後虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者

  2.山藥有收澀的作用,故大便燥結者不宜食用;另外有實邪者忌食山藥。

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發布於 2023-12-04 00:32
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發布於 2024-10-30 21:44
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發布於 2023-12-11 21:54
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發布於 2023-12-01 06:37
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發布於 2024-11-04 03:05
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發布於 2024-02-07 18:19
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