概述
我從小就是那種會特別容易長痘痘的臉，因為自己的痘痘，我已經擔心了很久，每次看到別人的臉白的無邊無際，或者偶爾冒出一個痘痘，我都非常羨慕。現在自己的臉上有很多的痘疤，怎麼才能祛除呢？"我說："我也不知道。"他說："我也不知道。"他說："我也不知道。"他說："我也不知道。"他說："我也不知道。
步驟/方法：
1、現在有很多人因為自己的先天性膚質和空氣汙染而容易長痘。而且再加上平時大家的生活壓力比較大，內分泌失調很嚴重，痘痘就會比較明顯，所以會產生很多痘疤。
2、其實祛除痤瘡疤痕最好的方法是採用藥物和物理治療的方法，患者可以到正規的美容醫院在專業醫生的指導下用藥物治療，也可以用小土豆加少量牛奶煮熟，然後捏成泥狀，待冷卻後敷在臉上20到25分鐘，最後用溫水洗淨。
3、任何人都要注意不要隨便使用化妝品，我們在選擇化妝品的時候一定要嚴格把關，特別是不要在人多嘈雜的地方待著，這對皮膚很不好，平時使用化妝品時一定要注意，不要隨便使用。
注意事項：
在飲食上一定要注意多吃富含蛋白質和膳食纖維的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮或動物內臟，可以多吃蔬菜和水果。
