概述
男性不育是一種常見的疾病，引起的因素有很多，發現不育要及時到醫院檢查，這有檢查後才知道是甚麼原因造成的，這樣才能對症下藥，目前治療男性不育的方式有很多，主要還是採用傳統的藥物治療。患者要及時治療，除了接受治療外還應該養成一個良好的生活習慣，不要有熬夜的習慣，也不要有過度飲酒的習慣，不能久坐，要坐一段時間站一段時間，這樣對病情的好轉有很大的幫助。
步驟/方法：
1、 如果男性要長時間的坐著，這樣就會造成睪丸不通風，這樣就可能造成精子活動力降低，然後引發男性不育，所以從事駕駛職業的男性要適當的站一下，要穿寬鬆的褲子，這樣才能預防不育的產生。
2、 還有就是很多從事計算機行業的男性都可能要久坐，而且久坐是影響男性不育的原因之一，，特別是從事編程行業的男性，容易產生精神壓力，壓力對生育能力也有很大的影響，還要適當的調整一下心情，保持良好的心情，這樣有助於預防不育。
3、 還有就是很多的業務人員要到處的拜訪顧客，經常有應酬，應酬避免不了吸菸和飲酒，這樣的情況對男性不育也有很大的影響，男性吸菸和飲酒會影響精子的生命力，所以業務人員要少吸菸和飲酒，這樣才能預防不育。
注意事項：
預防不育，應該多休息，不宜久坐，要懂得調整自己的心態，保持良好的心情，這樣才能有效的預防不育，男性還應該養成良好的生活習慣，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要有熬夜的習慣。
