首先說用牛奶泡腳可以促進血液循環，使皮膚細膩，光滑，有彈性。
中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，用熱水泡腳，可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。
牛奶的美容功效是眾所周知的，牛奶泡腳的好處自然是不用質疑。喝不完的牛奶也不怕浪費，拿牛奶泡腳一舉兩得。那麼牛奶泡腳的好處有哪些呢?
牛奶泡腳的好處有可以使腳更嫩更白更光滑，軟化和去除角質，讓腳保持清新淡雅的牛奶味兒。牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚，特別是被太陽曬傷之後，牛奶具有很好護理效果。
經常用喝不完的蜂蜜，吃不完的牛奶泡腳，水冷了，加熱，再冷，再加熱水，一直泡到身上出汗(大概15分鐘左右)，然後洗個熱水澡，感覺特舒服。經常泡足可以很好地舒緩腳部疲勞，不但可以呵護足部肌膚，還有一定的保健作用。
