經常拍手可以增加免疫力緩解關節疼痛

　　提起“拍手”，可能很多人都會想到鼓掌，想到為其他人喝彩。的確，大部分情況是如此的：我們一般看到或聽到臺下雷鳴那樣的掌聲，也許我們自己也在內。為別人鼓掌喝彩，不僅會讓他人精神愉悅，心情變得舒暢，鼓掌者也歡呼雀躍，自己的精神還有心靈一樣也愉悅了。

　　1、拍手能讓免疫力增加，對於平時易感冒的人效果很好。用力拍手不停，別怕痛，越痛越有效。

　　2、對於全身關節痠痛、冬天手腳冰冷、虛弱體質者能讓病情得到很好的改善。

　　3、可能讓低血壓、高血壓、糖尿病、排尿困難、皮膚病等症狀得到很好的改善。

　　4、拍手能讓多餘的酸性物質排除出去，讓你的身體變成健康的弱鹼性。所以如果你想自己的體質變得更健康的話，就多拍手吧!

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