概述
正常情況下，我們排尿是白天3-5次，夜間0-2次，如果超過這個次數，一般會稱為尿頻現象，其實尿頻並不是嚴重的病，但是如果嚴重就可能是尿路感染等情況了，需要我們到醫院進行治療，簡單的尿頻現象，我們可以通過多喝熱水，用熱水袋暖一下腹部，使腹部保持暖和的狀態，一般過一天就會出現好轉，但是如果沒有好，反而更加嚴重，就需要我們的醫院進行檢查，並且接收治療。
步驟/方法：尿頻的引起原因
1、 炎症的刺激：一些患者存在尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，這就會出現尿頻的現象，需要我們進行治療，去除這些炎症的現象，保證我們有一個健康的身體，不要讓炎症侵犯我們的身體。
2、 膀胱問題：膀胱結石、萎縮等現象，也會出現尿頻的現象，這主要跟我們自身的身體狀況有關，我們只要在日常生活中有好的生活習慣，注意個人的衛生，營養的吸收就不會出現這些問題，但是出現問題一定要及時的進行治療。
3、 個人精神狀態：不知道您發現沒有，在進行一件很緊張的事情時，我們就會出現尿頻的現象，其實我們存在緊張、焦慮的狀態也是會出現尿頻的，這主要是我們的心理因素，要養成正常的排尿習慣，讓身體形成好的自然習慣。
注意事項：
其實尿頻還有一個原因，就是男女性生活太頻的現象，如果性生活過多會刺激到前列腺充血，壓迫到尿道，出現尿頻的現象，有的患者嚴重的會出現血尿，陰道痛等現象，這就需要我們及時的到醫院進行就診，不要等病情嚴重後悔莫及。最後祝您早日康復！
