榴蓮不能和甚麼一起吃?很多人喜愛榴蓮,甚至有些人為它的味道而傾狂,入迷,上癮者,當然,不可否認的是榴蓮的好處和營養價值的確是相當不錯的,喜歡吃也並不是一件壞事,但凡事總有兩面性,榴蓮不能和甚麼一起吃呢?同食之後的危害又是甚麼呢?榴蓮一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。
正常人每天榴蓮的適用量:
每天不超過100克。
關於食用榴蓮的溫馨提示:
成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。因榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營養,腸胃無法完全吸收時會上火。如果多吃後,可吃幾隻山竹,只有水果王后才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不應該進食。它亦含較高的鉀,腎病及心臟病人應少吃。
榴蓮不能和甚麼一起吃:榴蓮與白酒不能同吃。其理由如下:酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。 正常健康人士也應忌兩者同時食用。 甚至曾有過多例榴勞與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
另外也有人表示:螃蟹和榴蓮不能一起吃,會導致嚴重的胃部不適。還有人士表示不可以與可愛同食的,當然有些可能是因個體差異所造成的不宜的反應,並不一定人人都會出現,但是為了自己的健康我們在食用的時候還是最好能夠引以為戒,做到吃飽又吃好才是真正的享受。