概述
大三陽是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫指標，即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗體（抗HBC）三項陽性，這三項指標陽性往往提示體內病毒複製比較活躍，但是否引起了嚴重的肝細胞損害，還要看肝功能檢測情況和患者的自覺症狀，也就是說，並非“大三陽”就表示疾病很嚴重，那麼乙肝大三陽吃甚麼養肝呢，我們看看下面的分析吧。
步驟/方法：
1、 有乙肝大三陽的情況那麼就應該多補充維生素，維生素可以更好的提高肝細胞的再生效率，而且對抑制病菌有不錯的效果，平時吃點綠色蔬菜和水果都是不錯的選擇，堅果類的食物也可以適當的吃一些。
2、 乙肝大三陽的病人也需要適當的補充蛋白質，因為內臟大部分的組成都是蛋白質的成分，它可以改善肝功能的情況而且還能維持氮平衡，多補充蛋白質可以更好的修復肝細胞，而且也有再生的效果。
3、 雖然乙肝大三陽的病人需要注意清淡的飲食，但是適當的補充脂肪也是必要的，只是日常中避免一些油膩的食物就可以，選擇一些低脂肪高營養的食物，比如雞肉、豆類食物以及其他的新鮮水果，如柚子等。
注意事項：
一些慢性肝炎患者容易發生缺鈣和骨質疏鬆，堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是有必要的，足量的蛋白質供給可以維持氮平衡，改善肝臟功能，有利於肝細胞損傷的修復與再生。
