概述
肝囊腫是很常見的一種良性腫瘤，當囊腫在5公分以內，可以不用治療，對人體的危害也不大，肝囊腫是會長大的，只是生長速度較緩，每年生長不超過0.5cm，也可能不長大，要是生長過快，會有惡性的可能，主要症狀表現為肝區脹痛、面色發黃、乏力等，一定要每3個月檢查一次，及時瞭解囊腫的變化，即便長到5公分以上，也不要擔心，可以做微創手術切除。
步驟/方法：
1、 肝囊腫患者要注重養生，不能長期吃油膩、油炸類的食物，會導致肝功能受損，也會刺激囊腫的生長，一日三餐要定時定量，早晨最好喝粥，比較清淡，也容易消化，晚上要吃的少，保持7分飽的狀態。
2、 肝囊腫患者不能太累，在生活中，要勞逸結合，要控制好自己的情緒，不要胡思亂想，每天要開開心心的，心態要樂觀，遇到煩惱，不要消極，多與人溝通，要多喝水，不要喝咖啡。
3、 肝囊腫患者每天一定要早睡，睡眠質量是很重要的，因此睡前2小時內不能吃東西，也不能長時間上網，多吃蔬菜和水果，補充維生素，促進細胞代謝，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜等。
注意事項：
肝囊腫患者要注意保暖，不要受涼，也不要吃生冷的食物，尤其是日本料理，可以適當的運動，比如游泳、健身、慢跑等，每天鍛鍊半小時，增強體質。
