概述
白蘿蔔是比較常見的一種食物，所以應該多注意合理的調理，白蘿蔔就一定止咳化痰的作用，通過使用適當的喝一些，白蘿蔔水的方法進行調理，效果是比較好的，有效提高人體免疫力，有效的抗癌，白蘿蔔本身就有一定止咳作用，但是梨也具有一定的止咳潤肺的效果，通過食用白蘿蔔和梨放在一起煮水喝，營養價值也是非常高的，具有止咳化痰的效果。
步驟/方法：
1、 在製作白蘿蔔水的過程中，可以放一些梨放在一起煮，營養價值也是非常高的，通過使用煮水喝的方法，都能夠起到一定的止咳化痰和止咳平喘的作用，避免出現了明顯的身體不適和消化不良的現象。
2、 梨和白蘿蔔是能夠放在一起煮的，一般不會產生不良的影響，這兩種食物都具有一定的止咳的作用，而且具有潤肺和提高人體免疫力的作用，效果都是比較明顯的，適當的放在一起煮水喝，有效的避免出現疾病。
3、 有的人如果出現了某一方面的身體不適的症狀，可以選擇食療進行養生保健，白蘿蔔梨煮水還能起到殺菌消毒，冬天可以選擇這種方法來進行調整，有效避免出現外感風寒的症狀，而且有效的殺菌消毒，預防感冒。
注意事項：
有的人如果出現了某一方面的慢性疾病，最好應該及時通過食療的方法來進行養生保健，用白蘿蔔梨煮水喝的方法進行調理，對於惡性腫瘤的預防也有一定的作用。
