吃白蘿蔔會提高血糖嗎?
吃白蘿蔔會提高血糖嗎?
發布於 2022-09-17 04:14
共有3個回答
這個在臨床上來講,提高血糖的效果還是很一般的,因為白蘿蔔,在臨床上主要是屬於蔬菜類的,就是它的含糖量比較低,所以對於血糖的影響不大,對於糖尿病患者來說可以安全使用,糖尿病患者主要是避免攝入一些高糖的食物
回答於 2022-09-17 05:51
白蘿蔔是一種根莖類蔬菜,對血糖的影響可以忽略不計,所以適合高血糖患者食用。還鼓勵高血糖患者吃各種綠葉蔬菜,包括芹菜、菠菜、冠心病、甘藍、空心菜和夾竹桃。
回答於 2022-09-17 06:16
蘿蔔所含碳水化合物較少,一般在5%以下,脂肪和蛋白質也很少,而且含有大量的水分和膳食纖維,所以一般來說升血糖的效果比較弱,即使大量食用,對血糖的影響也不大。當然,只要含有碳水化合物,就會升高血糖,但升高血糖的效果很弱。
回答於 2022-09-17 08:11
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