祛除口臭的食物

　　1、海帶：可以消除口臭。

　　近年研究發現在海帶中存在著高效的消除臭味的物質，其消臭的效果是現有口臭抑制物是黃酮類化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海帶有消除口臭作用。

　　2、黃瓜粥：專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。

　　材料：黃瓜50克大米100克

　　做法：黃瓜去皮切片與大米同煮粥隨意服食。

　　3、鹹魚頭豆腐湯：鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼有清熱解毒之效，對於口腔潰爛牙齦腫痛口臭及便秘等都甚有功效。

　　材料：鹹魚頭1個豆腐數塊生薑1片

　　做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。方法簡便，材料易得，效果好，不妨一試哦。

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祛除口臭的小竅門

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除口臭的12中辦法

1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。 2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。 3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。 4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。>>>

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