鑑於抑鬱症常伴發恐怖症狀，因此，對所有恐怖症患者應仔細檢查有無抑鬱症可能。如發現有抑鬱症存在，首先應治療抑鬱症。
恐怖症的治療方法分兩類：藥物治療和行為治療。常用於治療恐怖症的藥物有抗抑鬱劑，包括三環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑，阿普唑侖也常被選用。目前認為治療恐怖症最好的行為治療方法是暴露法(exposuretherapy)。基本原理是鼓勵患者接觸他所恐懼的事物或情境，反覆練習直到取得完全適應。
暴露治療實施時應向患者說明治療原理，要求患者充分合作，在暴露時不得有絲毫迴避意向。一般宜從容易成功的項目開始練習。醫生對患者的進步要及時肯定、讚揚。間期中佈置家庭作業，鼓勵患者堅持練習，並鼓勵患者的親屬作為"協同治療者"幫助患者做暴露練習。
