概述
我就在前年動了甲亢手術，術後有一道疤痕在脖子上；我爸爸認為很難看，不斷地找東西，使我的疤痕淡化，現在 我的開刀疤痕也淡化了很多，很多人不仔細看，都看不到曾經我有過這種病哦，現在我就來介紹一下我爸爸給我的好方法和好建議吧
步驟/方法：
1、 手術後，要多吃清淡的食物，比如蔬菜和水果；因為蔬菜水果多含維生素C等元素；維生素有修復疤痕和美白的作用；還可以到藥鋪買有關補充天然維生素C的藥品吃，這是有一點作用的；我之前吃了這些東西，還白了一點哦，那個疤痕就沒有那麼明顯看出。
2、 不要吃深色素的食物，比如醬油，因為有些不好的醬油含有很多黑色素，黑色素會沉澱，累積起來；不要經常出去曬太陽，紫外線對疤痕不好；
3、 可以用薰衣草精油或者是蛋清來擦一下，但是疤痕不能在沒有癒合前塗擦哦；因為會影響癒合的，我之前試過，就是沒有癒合前塗擦，疤痕很痛；還還可以用生薑的水塗擦。
注意事項：
不要吃辛辣的食物；戒菸和戒酒；不要熬夜，保持好的心情很重要；注意個人衛生；多吃胡蘿蔔等富含維生素C的食物等等
