概述
如果在旅途中出現的暈車的情況，患者會感覺到頭暈噁心，嘔吐會感覺到特別的不舒服，可以在坐車前喝一些適量的醋，然後加上溫水這樣可以有效的避免暈車一定要注意，千萬不要空著胃去坐車，這樣會，更容易導致暈車在坐車前一定要吃點東西，但是也不能吃得太飽如果吃得太飽的話，腸胃蠕動一旦消化，就會更容易產生暈車的情況。
步驟/方法：
1、 在車上儘量多與朋友溝通愉快的聊天，這樣旅途時間會大大的縮短，而且還能排出坐車暈車的一個心理障礙，在坐車的時候一定要把腦袋固定在座位上，不要晃來晃去，這樣會容易導致頭暈。
2、 可以把座位調成傾斜狀，這樣就可以躺著睡覺，路途就會感覺到非常的快，可以選擇一些束縛的衣服穿上，這樣可以減輕內臟震盪，從而減少暈車的感覺。如果沒有束縛的衣服，可以將外套脫下來綁在肚子上。
3、 解決暈車最好的辦法就是買暈車藥，但是一定要選擇合適的坐車時間，然後再選擇服用藥物的時間，在車上的時候不要經常玩手機，不要看一些報紙雜誌將更容易被導致暈車。不要過度低頭。
注意事項：
坐在車上感覺特別難受的時候，可以把薑片拿出來聞聞，或者問一下橘子皮，可以有效的緩解暈車的症狀，但是這個方法也不是每個人都受用，可以試一下。
