概述
暈車是一種比較常見的現象，很多人由於身體抵抗力比較弱，長途跋涉的情況下就會導致暈車，很多人暈車都是由於長途旅行，身體的腸胃顛波導致的暈車的症狀，出現了暈車的症狀，要通過及時的調解，平時可以通過吃暈車藥的方式進行調解，如果在上車之前儘量少吃東西，這樣可以有效地預防暈車的疾病，換了原車證，平時坐車的時候儘量要在通風的地方坐著。
步驟/方法：
1、 很多人都有過暈車的現象，如果心情比較差的情況，再加上長途旅行也會導致頭暈目眩，身體無力，甚至會出現嘔吐的現象，這種情況下要及時的吃一些暈車藥，在坐車之前儘量少吃東西。
2、 如果出現了暈車的症狀，首先要保持平穩，儘量不要向車窗外看外面快速移動的景物，儘量要做到閉目養神，有助於緩解暈車的症狀，感覺身體不舒服，可以吃一些酸性的食物，多吃一些它維生素c的水果。
3、 口中含薑片的方法，也可以有效地預防暈車的疾病，如果經常出現暈車的症狀，外出旅行的時候，要選擇適合自己的交通工具，儘量少坐長途車，平時要適當的鍛鍊身體，提高自己的免疫力，有助於緩解暈車的現象。
注意事項：
以上我講了一下，暈車是甚麼原因如何預防暈車方面的問題，導致人出現暈車的原因比較多，如果睡眠不好，或者是精神壓力比較大，也會導致暈車現象的，要及時調節。
