怎麼挑選火龍果

　　1、看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。另外，挑選紅皮火龍果時，其表面越紅，說明火龍果熟的越好，綠色的部分要鮮亮，枯黃說明火龍果不新鮮了。

　　2、掂火龍果的重量。挑選火龍果時，要挑最重的，這樣的火龍果汁多、果肉飽滿，非常好吃。

　　3、辨火龍果的形狀。挑火龍果要選胖短一些的，不要選瘦長的，因為瘦長的一般水分少，口感不好。

　　火龍果的飲食禁忌：

　　1、火龍果不宜與牛奶同食

　　2、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃;女性月經期間不宜食用火龍果。

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1、看火龍果的顏色。火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分佈其中，鮮食品質一般。紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好。黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。紅肉最好吃，基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓。火龍果的表面越紅，說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮，否則枯黃了說明火龍果不新鮮了。 2、掂掂火龍果的重量。挑選火龍果時，要多掂量一下，多拿起幾個比較一番，挑最沉最重的火龍果，火龍果越重，

發布於 2023-05-19 00:42

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如何選擇火龍果

火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應用手秤秤每個火龍果的重量，選擇越重的越好。同時，表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。所以在挑選火龍果的時候要儘量選擇有營養且重的那些。

發布於 2022-12-17 19:15

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如何選擇火龍果

火龍果味美營養價值不俗，還能讓我們吃出曼妙身材，那麼如何挑選優質的火龍果呢? 首先掂重：把火龍果放在手上掂下重量，一般的火龍果都要在500g以上，最重的會在1500g。同樣體積的火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果是應該用手掂掂其重量，選擇越重的越好。其次看色：火龍果的顏色應該是外觀光澤亮麗、果肉飽滿、顏色紫紅的為佳。尤其表面紅的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分

發布於 2023-01-11 21:30

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甚麼樣的火龍果最好吃

1.看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。另外，挑選紅皮火龍果時，其表面越紅，說明火龍果熟的越好，綠色的部分要鮮亮，枯黃說明火龍果不新鮮了。 2.掂火龍果的重量。挑選火龍果時，要挑最重的，這樣的火龍果汁多、果肉飽滿，非常好吃。 3.辨火龍果的形狀。挑火龍果要選胖短一些的，不要選瘦長的，因為瘦長的一般水分少，口感不好。

發布於 2022-10-04 03:07

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火龍果的分類

火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分佈其中，鮮食品質一般;紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓，紅肉較白肉好吃!但香港等大城市有黃肉火龍果少量銷售，比紅肉更好吃，價格較貴。偶爾還能看到黃皮白肉的燕窩火龍果，由於價格不菲，所以挑選的時候更應該仔細。

發布於 2022-12-17 19:08

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孕婦可以吃火龍果嗎？

孕婦是可以吃火龍果的，雖然火龍果是在熱帶地區生長的，但是適當的吃也不會有害處的，其實火龍果並不是會導致便秘，而是可以防止便秘，火龍果裡面富含有植物纖維素，是可以防止便秘的。火龍果除了防止便秘，還可以降血壓，除了孕婦可以吃，進入中年的女性也是可以吃的，而且有抗衰老和美容的功效，裡面的維生素也是很豐富的，火龍果也是改善肌膚和皮膚的好食物。當然火龍果是要削去皮才可以吃的，孕婦可以注意在挑選火龍果的時候

發布於 2022-10-20 13:27

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關於火龍果的壞事

火龍果的壞處主要是指：火龍果的果皮裡面因為不含有機酸和單寧，所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口，但是由於它肉質化了，所以口感還是可以讓人接受的。在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。總之，吃火龍果浪費火龍果皮十分可惜。火龍果的缺點只有一個——它並不難吃甚至可以稱之為美味，但是它毫無風味可言，既不含有機酸，也不含酯類芳香因子。因此它的

發布於 2022-12-10 09:19

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孕婦吃火龍果的注意事項　

1、孕婦吃火龍果1-2周1個為宜。 2、孕婦購買火龍果時要認真挑選，保證孕婦吃的火龍果熟透新鮮。 3、火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。如需保存，則應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質。 4、過敏體質的孕婦要慎吃火龍果。

發布於 2023-05-19 00:35

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哪種火龍果的味道最好

火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分佈其中，鮮食品質一般; 挑選：紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好;黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓，紅肉較白肉好吃!但香港等大城市有黃肉火龍果少量銷售，比紅肉更好吃，價格較貴。偶爾還能看到黃皮白肉的燕窩火龍果，由於價格不菲，編者也沒吃過。火龍果密度越大，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應用手感覺，選擇越重的

發布於 2022-12-15 00:12

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吃火龍果會使人發熱嗎？

火龍果果皮顏色豔麗，果仁清淡爽口、營養價值也很高，尤其適合孕婦，火龍果果肉口味清淡，吃多不上火，因為其營養價值很高，還能防止便秘，才會說特別利於孕婦吃。不過記得剝皮一定要徹底，清洗要到位。火龍果有紅瓤白瓤之分，但其營養價值都是一樣的，不要覺得哪個就比另外一種要好，挑選自然是選更新鮮的食用，由於其不會上火，並且脂肪含量幾乎沒有，所以也是減肥的好食材。可以切塊以後拌其他的水果作為沙拉享用。

發布於 2022-10-20 13:54

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