概述
我十八歲了。今年我是大一新生。上大學就意味著離開家去一個離家很遠的地方。至少我就是這樣的。我家離大學很遠。坐公共汽車到那裡要花很長時間。大學裡的每個人都認為這是一件非常令人嚮往的事情。起初,我也這麼認為。但是後來,我不這麼認為。因為我老暈車。每次我坐車去上學,總是感到不舒服,吐的很厲害。有時當我提到坐車時,我甚至有些害怕。如果我感覺不舒服該怎麼辦?
步驟/方法:
1、 暈車主要是由於體質虛弱引起的,所以在坐車前一段時間應該注意加強鍛鍊。一般來說,有良好運動神經的人不會暈車。為了防止暈車,最好多做一些劇烈的運動,如蹦極和跳高,以加強對高速運動的適應性,鍛鍊好身體抵禦暈車。
2、 其次,我們還可以在太陽穴上貼上一些膏藥以防暈車。這些膏藥應該在正規的藥房購買,然後根據說明仔細地粘貼在適當的部位。這些藥膏雖然味道很不好,但它們是治療暈車的良藥,或者我們也可以買暈車藥。
3、 最後就是在坐車的過程中,我們應該做一些事情轉移注意力,比如多說話,多玩遊戲。通過這些方法,我們可以轉移我們的注意力,讓自己擺脫暈車的問題。我們就不會出現暈車的情況了,讓整個旅程沒有遺憾,也保持健康。
注意事項:
暈車的主要原因,是自己的體質問題,所以在平時,我們必須加強鍛鍊,通過必要的方法來增強自己的體質,這樣在旅途中可以徹底的告別暈車,不再因暈車而感到疼痛。