概述
現在汽車這個交通工具已經成為日常生活中比較普遍的一種交通工具。不管是上班還是旅遊出行，特別是那些自駕遊等等都需要用到汽車。雖然汽車我們坐起來非常的方便（其實說到汽車有小汽車還有大巴），但是對於那些坐車會出現暈車的人來說，汽車就是一個噩夢。其實不只是汽車，經常暈車的人都知道，坐地鐵、高鐵等也都會出現暈車嘔吐的症狀。今天就為大家分享一下暈車嘔吐怎麼辦。
步驟/方法：
1、 暈車嘔吐的話建議大家在上車之前一定不要吃的太飽。如果本身體質就暈車，那麼我們一定要注意上車之前吃的食物。當我們吃得太飽或者是吃的太油膩，太甜的話，非常容易增加我們胃部的負擔。因此，在坐車的時候。我們的胃腸蠕動，加上車比較顛波，就會出現噁心想吐。因此，坐車不要吃的太撐。
2、 暈車嘔吐的話，建議大家在選擇座位的時候可以選擇前排的座位或者是副駕駛座。由於大家坐在後排的話，晃動的比前排麼激烈。坐在前排我們有的時候只感覺到輕微的晃動，這樣坐車就不會吐暈。除此之外，大家要選擇坐在床邊能夠呼吸到新鮮的空氣。
3、 暈車嘔吐的話大家可以試試聞一下風油精來緩解這種症狀。風油精製是一種比較常見的藥物。我們可以在上車之前在我們的太陽穴塗抹一些風油精，然後輕輕的按摩一下。可以幫助我們減輕暈車的症狀。
注意事項：
需要注意的是，如果大家的暈車症狀非常的嚴重，要注意自己的飲食，可以適當的喝一些開水，裡面最好加一點醋。這樣可以緩解出現暈車。也可以把風油精拿到鼻子下聞一聞，效果也很好。
