常喝菊花枸杞茶緩解乾燥症

　　中醫認為燥氣易傷津液，如口鼻乾燥、皮膚燥癢等。常飲菊花枸杞茶具有一定的緩解乾燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

　　中藥枸杞子性味甘平無毒，入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。現代醫學證明，菊花對現代人的高血脂、高血壓等慢性疾病和亞健康狀態有一定的調理作用。

　　菊花枸杞茶雖好，但也不是所有人都適合服用，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

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雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表你可以天天飲用菊花枸杞茶，因為菊花枸杞茶性寒，長期飲用的話，會傷胃;對於體寒的女性，會讓體質寒氣加重。那麼菊花枸杞茶怎麼喝才健康呢? 晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝，菊花屬涼性，枸杞生血，晚上喝會造成睡眠不好。據中醫養生專家介紹，枸杞菊花茶的最佳喝法是，五六朵

發布於 2024-01-05 20:15

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菊花枸杞茶怎麼泡好喝

1、嫩枸杞菊花、高檔枸杞菊花用量可少一點，粗枸杞菊花應放多一點; 2、對於十分喝枸杞菊花茶的人來說，一般紅、綠枸杞菊花的枸杞菊花、水比例為1：50至1：80，即枸杞菊花葉若放3克，沸水應衝150至240毫升; 3、對於相對喜歡飲枸杞菊花的人，枸杞菊花與水的比例可為1：80至1：100。 4、泡飲菊花枸杞茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上六、七粒菊花、三錢枸杞，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可

發布於 2024-03-18 13:49

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菊花枸杞茶能天天喝嗎

菊花枸杞茶能天天喝嗎?這是當然不可以的，因為菊花枸杞茶性寒，天天飲用的話，會導致體內寒氣加重。雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表你可以天天飲用菊花枸杞茶，因為菊花枸杞茶性寒，長期飲用的話，會傷胃;對於體寒的女性，會讓體質寒氣加重。那麼菊花枸杞茶怎麼喝才健康呢? 晚上最好不要喝，建議在早上起床1小時後，飯後要隔半小時喝

發布於 2024-03-18 13:55

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菊花枸杞茶經期能喝嗎

雖然說菊花枸杞茶在眾多保健花茶中是一種比較常見的，但是其菊花枸杞茶屬於涼性，而枸杞當中又含有植物激素會影響人體的內分泌。因此月經期間的女性朋友們最好不宜飲用。既然經期不適宜飲用菊花枸杞茶，那哪些人比較適宜飲用呢? 有專家表示，枸杞菊花茶比較適合那些長期與電腦打交道的上班族或者學生們飲用。但是也不要天天飲用哦，最好就是一週喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。經期除了不能喝菊

發布於 2024-01-05 20:09

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哪些人群不宜喝菊花枸杞茶

中醫認為，菊花性涼，有散風清熱，平肝明目之效。可用於治療頭疼眩暈、眼睛腫痛。枸杞，又稱明目果，能夠補腎、潤肺、生津、益氣。哪些人適宜喝? 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。哪些人不宜喝? 菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的。知道了哪些

發布於 2024-03-18 13:35

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菊花枸杞茶的功效

枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有

發布於 2024-03-18 13:29

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菊花枸杞茶如何預防老花眼

菊花枸杞茶如何預防老花眼：老花眼醫學上又稱老視,晶狀體硬化,彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而致調節減退,近點遠移,故發生近距離視物困難.這種現象稱為老視。絕大多數的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現“老花”，首先感到看細小字跡模糊不清，必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實，老花眼是人體生理上的一種正常現象，是身體開始衰老的信號。隨著年齡增長，眼球晶狀體逐漸硬化、增厚，而且眼部肌肉的調節

發布於 2023-02-27 15:42

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菊花枸杞茶的副作用

1、高血壓患者喝枸杞菊花茶，會導致病情加重枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，最好不要食用枸杞。若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人則最好每天食用。 2、生病的人喝枸杞菊花茶，會延緩病情恢復體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 3、枸杞菊花茶和其他飲混合喝，可能會傷害身體不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健

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胃寒者不宜多喝菊花枸杞茶

菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。桂圓紅棗茶，“火大”不要喝桂圓紅棗茶受到眾多女性的追捧，能夠喚起好氣色，延緩衰老。但由於桂圓偏熱性，多喝容易上火滯氣，所以有

發布於 2023-11-22 11:17

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喝枸杞茶的好處

枸杞含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏髮等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免

發布於 2024-03-01 21:42

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