概述
矮小症簡單的說，就是正常發育時期，孩子的身高普遍比同齡人矮很多。矮小症的患者不僅有生理問題，近六成患兒出現心理隱患，如情緒較不穩定，存在社交退縮等現象，因此預防矮小症，是每位家長應該做的。下面我來介紹幾種預防矮小症的方法。
步驟/方法：
1、 矮小症的防治主要根據原發疾病而定，對甲狀腺腫流行區應食用碘化食鹽，可降低發病率，對甲狀腺腫婦女，尤其在孕期應多吃含碘食物。以此來降低新生兒的矮小症患發幾率。做到預防矮小症。
2、 對於兒童，糾正不良飲食習慣，才能使生長素的分泌充足，並且體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，所以多食用肉、蛋、豆及豆類食物。還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
3、 除了飲食方面，還要保證充足睡眠，加強體格鍛鍊與戶外陽光照射等，以促進其生長。因為運動鍛鍊體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體。
