概述
女性朋友一旦懷孕，都會想到怎樣胎教，你做甚麼，胎中的寶貝是感受的到的。所以平時不好的習慣就儘量不要做。想讓寶貝往哪方面發展就從起步開始教育，別看還在胎中，往往胎中教育最好。一起看看怎樣做好胎教吧。
步驟/方法：
1、 每天胎教時間不能太長，2-3小時就可以了，音量不能調太大，儘量多放胎教專用音樂，比如：星空，秋日的私雨
2、 孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放鬆腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生後的嬰兒那樣，每次持續5分鐘～10分鐘。但注意手活動時要輕柔，切忌粗暴
3、 講故事給胎兒聽，先了解故事的內容，然後在發揮豐富的想像力把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富有感情，不要單調乏味
注意事項：
必須遠離輻射，杜絕不健康的坐姿睡姿 多吃水果蔬菜，利於孩子吸收營養
