1.多吃蔬菜水果。水果和蔬菜應占每日飲食的50%。要注意的是治癒灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物,戒菸酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心,治癒越早越好,預防傳染更多指甲。
2.補充維生素。維生素A能使蛋白質,乳劑較快被吸收利用,鈣及鎂及維生素D,它們是指甲生長所必需的營養元素。
3.維生素B內添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸,如果缺乏維生素B,易使指甲變的脆弱。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。
1.多吃蔬菜水果。水果和蔬菜應占每日飲食的50%。要注意的是治癒灰指甲還要注意避免進食辛辣刺激性食物和發物,戒菸酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心,治癒越早越好,預防傳染更多指甲。
2.補充維生素。維生素A能使蛋白質,乳劑較快被吸收利用,鈣及鎂及維生素D,它們是指甲生長所必需的營養元素。
3.維生素B內添加核黃素(B2)、Bl2、葉酸,如果缺乏維生素B,易使指甲變的脆弱。倒刺及指甲附近的組織發炎與缺乏維生素c有關。