荷花粉加蜂蜜能否美容

　　蓮花粉也叫荷花粉，美容效果最好，如果你的是純天然的還是顆粒狀的花粉的話，可以泡到蜂蜜裡，每天拿勺子或者筷子攪動一會，然後蓋上蓋子，等花粉充分溶解在蜂蜜裡之後，每天舀一兩勺吃，也可以兌溫開水喝;如果是破壁的花粉片，可以每天早晚各1-2片，蜂蜜則單獨兌溫開水喝。蜂蜜與花粉都有助於排出體內毒素，促進腸道微環境，保持大小便通暢。不過花粉有少數人會有過敏顯現，所以如果從前沒吃過的，開始一兩個星期應該少量，比一般的建議量少些，等以後適應了才逐漸加量