概述
我老公今年二十八歲，我們結婚有好幾年了，他身體一直都很不錯，除了偶爾的感冒發燒很少得過別的病。我也一直都知道他睡覺有打鼾的毛病，開始很不習慣覺得特別煩睡都睡不好，後來時間長了慢慢習慣了也能接受。可是現在孩子出生了，他每天晚上睡覺都呼嚕的特別大聲，很容易嚇到孩子。我聽同事說花椒泡水有通氣的作用，我覺得打鼾也是呼吸不通暢引起的，那麼花椒泡水喝能治打鼾嗎？
步驟/方法：
1、 打鼾也叫打呼嚕在生活中是很常見的一個情況，很多人也都認為這是正常的現象，其實打鼾是一種呼吸系統的疾病，也叫做睡眠呼吸暫停綜合症，嚴重的可能會引發大腦缺氧，誘發高血壓，心肌梗死更病。
2、 睡覺打鼾嚴重的人除了身體免疫系統及神經系統發生病變之外，還跟自身過度肥胖有很大關係。而且鼻腔系統出現異常或者是有心腦血管方面的疾病也會引發打鼾的症狀，最好是到正規的醫院做個徹底的檢查。
3、 用花椒泡水喝在治療打鼾方面也有一定的效果。使用花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，等到水涼後喝下(花椒不要吃下去)，連服5天。同時也應該及時去醫院做詳細的檢查，找到發病原因了對症治療。
注意事項：
平時生活中一定要注意飲食清淡點，多喝水多吃水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激的食物油膩的食物也不能吃得太多，控制體重避免過度肥胖。
