概述
肺炎多數起病急驟，往往在受涼淋雨、勞累、病毒感染等後發病。肺炎具有很強的傳染性，對人的身體危害極大，甚至有可能危害到人的生命安全。所以一旦懷疑自己患了肺炎，應及時去醫院做進一步檢查，以明確診斷並及時治療，以免貽誤病情。在確診肺炎後，一定要積極配合醫生的治療。不過，在此之外，也要學會自我調理，今天就跟大家分享下肺炎的調理方法，希望可以幫助到廣大肺炎患者。
步驟/方法：
1、 平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預防發生外感。
2、 戒除吸菸，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。進食或餵食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢嚥，避免邊吃邊說，避免食物吸入肺。
3、 忌辛辣油膩食物：肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易於導致消化功能降低，食物應以高營養、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過於油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養反而不足。油膩之品大多性屬溫熱，可以生內熱，溼滯為痰，不利於肺氣的早日康復。
4、 水果要適量也要選擇品種：肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復是有利的。多數水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。
注意事項：
避免吃刺激、生痰的食物，如辣的、肥膩的肉、鴨等。辛辣食品性質溫熱，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調味品。酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應禁用
