概述
消化到出血會對患者的生活產生很大的影響。我的外公已經60多歲了，他很不幸地患上了消化道出血，讓我們一大家子人也跟著很揪心，大家忙前忙後地照顧著外公的起居飲食。照顧外公久了，也清楚地知道了吃甚麼對消化道出血有好處。現在把這些經驗分享給大家。
步驟/方法：
1、 消化道出血，多因酸性胃液銷蝕胃壁，損傷血管所致，為防止晚間胃酸分泌高峰期分泌過多胃酸，臨睡時喝杯熱牛奶，可保護胃黏膜並中和胃酸，並可有效地預防反覆發作的胃出血。
2、 宜多吃新鮮蔬菜和水果。凡有出血傾向者，宜多吃含維生素C、維生素K食物，綠葉蔬菜中維生素中C含量很豐富，柑橘、柚子、番茄、檸檬中維生素C的含量也很高。菠菜、捲心菜、花菜、油菜和植物油中維生素K的含量較高。
3、 多吃含維生素C、維生素K新鮮水果和蔬菜，能改善毛細血管的滲透性，降低血管的脆性，有利於止血。還可多進食花生衣、白木耳、薺菜、金針菜、百合、藕汁、烏賊骨等，有止血作用的食物。
注意事項：
忌食酒、煙、濃茶、咖啡，經常飲用烈性酒，對胃黏膜有較大刺激，上消化道出血患者應禁飲。禁忌辛辣及刺激性食物：辛辣、香燥、油煎等食品性熱動火，另外海腥發物刺激性較大，可損傷胃腸黏膜，引起出血。
