木質足浴桶的最佳時間

　　1、俗話說的好，養樹需護根，養人需護腳，可見泡腳對人體健康的重要性。腳上分佈著許多重要的神經和穴位，做好足部保健對我們的身體健康非常的重要。泡腳是一年四季都適合的養生法。而一天之中，晚上九點，人體腎經的氣血是衰弱的，此時泡腳效果最佳。

　　2、足浴的時間在30~40分鐘為宜。有一簡便方法，可在泡腳時體會出汗情況，如全身出透汗，時間應為正好，但體虛者應注意及時補水，並不易太多出汗，這是一般就達到較合理的時間，並且會有良好的保健效果。

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發布於 2024-01-18 00:06

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發布於 2024-01-17 23:53

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發布於 2024-01-18 00:13

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木質泡腳桶泡腳的最佳時間

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發布於 2024-01-20 16:45

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足浴桶的作用

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